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自己做的米糊有營養還是買的米粉比較好。

自制米糊更有營養。

1,自制米粉安全健康,是很多媽媽的首選。因為是手工制作,不如工業生產精細。用攪拌機工作的時間越長越好,時間越長米糊越細膩。

2.煮飯時要不斷攪拌米糊,否則米糊會沈入鍋底,形成厚厚的飯塊。

3.寶寶接受米糊後,可以在米糊中加入胡蘿蔔汁等果蔬汁,改變寶寶的口味。

佐料

50克大米

調味品

適量的

自制米糊的做法

1.將大米洗凈,用溫水浸泡2小時。

2.將泡好的大米連同3倍量的水壹起倒入攪拌機,打成糊狀。

3.將米糊倒入小鍋,小火慢慢加熱。在此期間,用勺子不斷攪拌米糊。

4.米糊煮沸後,繼續煮2分鐘。