材料:冬筍200克,豬肉100克。
輔料:青椒100g,胡蘿蔔50g,大蒜20g,調和油15ml,蠔油10ml,鹽少許,澱粉少許。
1.冬筍去皮切片,用水焯壹下,可以去除澀味,縮短炒制時間。豬肉切片後,用少許鹽和澱粉拌勻,這樣炒出來的肉嫩而不老,很入味。胡蘿蔔切片,青椒切絲,大蒜切碎。
2.炒鍋放入適量調和油,油熱後將豬肉片放入炒鍋;
3.將蒜末放入鍋中;
4.翻炒至豬肉片變色變味,再放入胡蘿蔔片;
5.將青椒放入鍋中;
6.將冬筍放入鍋中;
7.根據自己的口味加入適量的蠔油;
8.翻炒片刻,將蠔油和配料混合均勻;
9.冬筍炒肉成品圖