口味:鹹香工藝:炒黃瓜片。材料:主料:黃瓜300g。
調料:色拉油25g,鹽10g,蔥10g,蒜(白皮)5g,芝麻5g,香油5g教妳如何做快炒黃瓜片。油炸黃瓜片怎麽做才好吃?1.黃瓜洗凈,切成0.3厘米厚的片。
2.黃瓜用水和鹽腌制20分鐘後,鹽洗去,瀝幹;
3.鍋裏燒熱油,放入蔥花、蒜泥、芝麻翻炒;
4.倒入黃瓜,大火翻炒幾分鐘,最後倒入香油調味。做快炒黃瓜片的小技巧:鹽可以讓蔬菜出水,所以炒的時候盡量把水瀝幹,不要讓水太多汁。小貼士-健康小貼士:
黃瓜性平味甘,有清熱解毒、利尿的功效。