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烤牛肉舌

準備材料:牛舌500g,大蒜兩瓣,黑胡椒適量(腌制用),玉米油5g(腌制用),醬油2g,鹽2g,10g糖,玉米油適量(刷烤盤和面用),黑胡椒適量(灑面用),料酒4g,魚露2g。

生產步驟:

1,先準備材料。

2、紅黃柿子椒切成小塊,牛舌切成0.5cm左右的薄片,竹簽泡水。

3.牛舌加入蒜、油、鹽、糖、料酒、魚露(不加魚露)、黑胡椒,腌制20分鐘左右,洋蔥切末。

4.烤盤錫紙刷壹層油(或者用融化的黃油,更香),鋪上蔥花。此時,烤箱預熱至200℃

5.根據自己喜歡的肉菜,每隔壹段時間串上牛舌和五顏六色的蔬菜。

6.把它們都串起來,放在烤箱裏烤20分鐘。牛舌容易過猶不及。

7.烤好後拿出來

8.成品圖