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空氣炸鍋炸鱈魚多少度多少分?

將空氣煎鍋預熱至200度,然後將煎好的鱈魚放入煎14-18分鐘。鱈魚肉做的牛排可以煎也可以炸,還可以做漢堡三明治。配各種醬料都好吃又香脆。

材料:鱈魚4個雞蛋1個面包屑200g鹽3g料酒2勺黑胡椒1勺胡蘿蔔1個洋蔥1/4澱粉2勺。?

空氣炸鍋怎麽做鱈魚排?

1,準備好澱粉和面包屑(面包屑可以細膩壹點),買粗糧的話可以自己卷起來。

2.在壹個雞蛋裏放壹勺料酒。

3.胡蘿蔔蒸熟後,加入鱈魚肉(去皮)和洋蔥,切碎,用攪拌機攪拌均勻。加入澱粉、黑胡椒和鹽,攪拌均勻。

4.把魚做成餅狀蛋液,然後裹上面包屑,在空氣煎鍋裏噴點油,在魚排上噴點油,前面200度10分,後面10分。把它從鍋裏拿出來。