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艾草怎麽泡水喝?

先將茵陳用冷水浸泡半小時,再放入砂鍋中煮10分鐘,然後倒入玻璃杯中,邊儲水邊喝。也可以用藥鍋邊煮邊喝,也就是不用單獨燒開水保溫。

其性苦、辛、微寒,歸脾、胃、肝膽經,有清濕熱、利膽退黃之功效。長期飲用可以保護肝膽,有直接阻礙肝膽系統腫瘤細胞增殖的作用。

擴展數據:

茵陳的營養:

1,黃酮類化合物

黃酮類化合物是茵陳的主要成分之壹,是天然抗氧化劑。它們具有預防心血管疾病、預防癌癥、調節免疫、抗衰老、抗炎、抗過敏等多種功能。

2.萜類化合物

蒿屬植物中含有多種萜類化合物,從茵陳蒿中也可分離出萜類化合物,用於醫藥、臨床等領域。

百度百科-艾草

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