營養價值:螃蟹是高蛋白的東西，有滋陰壯陽的作用。而且蟹肉中含有豐富的微量元素，如磷等人體所需的物質，所以吃螃蟹對人體有好處。平時可以吃。但是，還是有人小心翼翼的吃螃蟹。因為螃蟹性寒，對於感冒的人暫時少吃，等身體恢復後再放心食用。
冬天吃大閘蟹的好處:
冬天適當吃螃蟹也是可以的，適當食用帶來的好處很多。螃蟹中含有富含郵資的蛋白質，可以為人體補充更多的營養，有助於增強體質，提高免疫力。另外，螃蟹中含有的精氨酸有助於人體排毒，對體內毒素的排出非常有幫助。