白蘿蔔是壹種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿蔔在臨床實踐中有壹定的藥用價值。
蜂蜜味甘,性平,堿性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
做法：
先取壹個白蘿蔔，洗凈去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆般就可以了
取半瓶維樂碧蜂蜜，將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中
這樣就完成了~