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梭魚的營養價值

梭魚的營養價值如下

梭魚屬於梭魚目梭魚科的紡錘形身體。

細長,頭短而寬,鱗片大,眼瞼不發達,僅覆蓋眼緣。梭魚是黃渤海常見的經濟食用魚類。梭魚主要生活在海口鹹淡水交匯處,以底泥中的微生物為食,春季三四月份在河口附近產卵。幼魚常在河口處隨潮逆流而上,成為港灣內主要的魚類繁殖對象之壹。

效果如下:

對心血管系統有益,富含不飽和脂肪酸,有益於血液循環,是心血管病人的好食品。

保護心臟,保護心肌細胞,預防或緩解心悸和心律失常。

禁忌:對海鮮過敏的人禁止食用。

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