1.人參是很棒的滋補品，尤其是紅參，大劑量可以提高危重病人的存活率，孕婦小劑量也可以分娩，但西洋參不在其列。
2.有人說夏天不能吃人參，這是不對的。上火的人自己吃不下，另外就是吃多了；正常人每天不超過5克，體弱重者為10克以上(此以紅參為準)。
3.參齡，5年以上(含5年)確實有效。這是我最想告訴妳的。人參吃年限，6年肯定比5年好(同等環境下)；在淘寶吃那些幾十塊錢壹斤的就不錯了，治病還得買上品。人參雖好，但不要多吃。如果只是說幹人參，每天嚼幹就行了，每天少吃多吃是有效的。註:答案是中藥材的主要生產廠家。不懂行情可以咨詢壹下。