用鹽水洗臉的具體方法:
首先要洗手，因為手上很容易沾上細菌。臟手對洗臉不好，所以洗臉前壹定要洗手。可以先用洗面奶洗臉，看自己的情況。
洗完臉，趁著皮膚還沒幹，在手心放適量細鹽，加3-5滴水。用指尖小心地將鹽和水混合均勻。用手指在額頭上從上至下用鹽水摩擦，邊摩擦邊做圓周按摩，每處按摩3-5下。
當臉上的鹽水幹透呈白色粉末時，用溫水沖洗面部，從而完成清潔過程，然後進行正常的護膚步驟。
註意:用鹽美容。所用的鹽必須是精鹽或特種鹽。千萬不要用普通鹽！普通鹽顆粒太大，會傷害皮膚，嚴重時會造成脫皮，所以要註意鹽的選擇。