步驟:
1.雞肉洗凈,切塊;山藥去皮,洗凈,切滾刀肉。
2、大棗泡水。
3.將蔥、姜洗凈切片,將泡好的大棗切成丁。
4、鍋中放水燒開,放入切好的雞塊小火煨4分鐘,撇去浮沫撈出備用。
5.鍋中放入15g油。油溫七成熱時,放入蔥、姜片。
6.加入煮熟的雞塊,大火加清水1000克,加鹽10克,雞粉10克,燒開。
7.倒入不銹鋼盆中,用保鮮膜密封。然後,蒸鍋加水,不銹鋼盆放在蒸鍋上,中火蒸40分鐘取出。
8.然後倒入幹凈的鍋中,加入山藥、大棗、枸杞,煮10分鐘。
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