桃膠
枸杞
紅棗
牛奶
冰糖
水
桃膠紅棗枸杞奶怎麽做？
桃膠泡壹晚，洗幹凈。
將水燒開，加入桃膠，燉20-25分鐘。
準備紅棗，枸杞，牛奶冰糖。
將桃膠煮沸10分鐘，加入紅棗和枸杞冰糖。
準備好的時候加入牛奶加熱。
可以放在鍋裏晾涼。
在炎熱的天氣裏，把霜拿出來更好吃。
技巧
如果喜歡吃軟棗和枸杞，可以用桃膠煮20-25分鐘。個人不喜歡太軟的，可以煮10分鐘。
每人的桃膠量壹般是15-20g。
如果喜歡濃奶白開水，可以少放點桃膠，或者煮好後加點煉乳。
很多人喜歡同時煮牛奶和桃膠。個人認為高溫會破壞牛奶的營養，所以在最後添加。