章魚600克醬油2湯匙鹽5克
水煮八帶的做法
步驟1將章魚放入盆中，用清水洗凈。
第二步:兩條章魚腿互相用力摩擦，把腿上的泥洗掉。
第三步:把腦袋裏的黃墨囊拿出來，喜歡吃就不用出門了。
第四步:鍋中加入半碗水，加入5g鹽。
第五步:2湯匙醬油。
第六步:水開後，放入章魚，煮10分鐘。
將章魚從鍋中取出，稍微冷卻。
第八步:把章魚切開就可以吃了，因為做菜的時候放了鹽和醬油，不需要做蘸醬。
提示:
章魚不容易消化，最好不要吃太多。