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免煎燜茄子小貼士

紅燒茄子不炸的訣竅就是少放油。具體步驟如下:

材料準備:茄子、鹽、蔥、姜、蒜、胡蘿蔔、番茄、極鮮香精、耗油、糖、醋、花椒粉、澱粉等。

1,茄子去皮,或不去皮,切成滾刀塊,腌制10分鐘,然後擠出水分。

2.將蔥、姜和蒜切片。胡蘿蔔切片,西紅柿切片。拿壹個空碗,調好汁。吃起來很鮮,鹽壹點,油壹點,糖壹點,醋壹點,花椒粉壹點,水壹點。攪拌均勻。加入少許澱粉攪拌均勻備用。

3.鍋裏加油,燒開。加入茄子,翻炒至變軟。

4.加入配菜炒兩分鐘左右,然後倒入調好的汁。

5、攪拌均勻收湯稠,非常好吃,不油膩。