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哪種餅幹熱量低?

1.糙米餅

卡路裏含量為65卡的糙米餅,它是五谷含量最為豐富的餅幹,也如纖維棒般有著入口即化的酥脆口感,並且都是獨立包裝的食品。

2.香菇素肉幹

香菇素肉幹由純香菇制成,是零熱量的零食,但口感和牛肉幹粒差不多。那和糖果壹般的包裝非常小巧,是非常易於在同事間分享的小零嘴。香菇素肉幹每盒60粒,數量多,方便和同事們分享。

3.日式綠茶餅

餅幹是辦公室零食的傳統食品。低卡路裏日式綠茶餅,是采用非烘焙技術制成,成分中所含卡路裏比傳統餅幹低。這類低卡路裏餅幹吃了不上火,也不怕因卡路裏過高而影響健康。它既能當零嘴解饞,也具有壹定飽腹作用。