燉兔肉的詳細步驟:
1.兔肉洗凈切成壹寸見方的兩塊,用開水焯壹下備用;
2.坐鍋,清油,大丁香翻炒鍋,放入蔥、姜片、蒜瓣、甜面醬,炒面醬,料酒、醬油;
3.把兔肉放在鍋裏,做成湯,用大火煮,煮幾下,用火燉,出鍋,連碗壹起盛湯。
兔肉味甘涼,富含蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽和維生素。兔肉中脂肪和膽固醇的含量低於其他肉類,而磷脂的含量高於其他肉類。兔肉具有補中益氣、滋陰養顏、生津止渴的作用。長期食用不會引起肥胖,是肥胖者的理想食品。