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爆炒雞肝

先將雞肝放掉,生粉腌制兩分鐘,鍋中加入少量花生油,用蒜、姜、花椒炒兩分鐘,再放入芹菜,加鹽炒兩分鐘,起鍋。

材料

材料:壹根小芹菜和200克雞肝;

輔料:蒜少許、胡椒粉少許、姜少許、醬油少許。

爆炒雞肝

1

用醬油和玉米粉腌制雞肝兩分鐘。

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2

芹菜切段,花椒、姜、蒜切末備用。

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燒熱鍋,倒入適量花生油,放入蒜、辣椒、姜炒香。

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將雞肝翻炒兩分鐘,釋放香味,然後加入芹菜和鹽調味。

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技巧

雞肝對肝炎的恢復很有幫助。如果喜歡吃辣,可以放適量的青椒。不要放水,不要悶,火上炒。