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這雙減肥茶怎麽用

自制減肥茶:荷葉3克,生地3克,山楂3克,枳實3克,熟大黃3克,決明子3克,澤瀉3克,薏苡仁3克。準備好以上材料後,備用。

具體用法:1,去掉其中壹個,放入水壺中,加入適量的水,加熱20分鐘,倒出冷卻,飯後飲用。

2.如果喝湯不當,也可以用清水浸泡,但浸泡溫度和浸泡時間都不長,效果可能不如煮沸。

註:本方具有理氣消結、清熱利濕、止瀉的作用。有腸胃不適就不要用,或者喝了拉肚子就不要用!

以下是上述成分的壹些直觀圖片,供您備用:

荷葉

未耕地

山楂

幹燥的未成熟的香櫞或枳果實

熟大黃

決明子

澤瀉

薏苡仁