1，通草的功效與作用:清利催乳，治淋澀痛，小便不利，水腫，黃疸，濕熱，小便短赤，產後缺乳，閉經，帶下，溢乳。壹般藥店都有賣。回來後直接燒開水喝就可以了。喝了幾天，擠奶的效果很明顯。
2.通草除了有催乳作用外，在煮花生、豬蹄湯、鯽魚湯、烏魚絲瓜湯、豬蹄湯等有降乳作用的食物時更是如此。
3.與通草、蒲公英具有相同的降乳作用，對女性類固醇激素有影響。蒲公英茶能明顯提高腦組織中雌二醇和孕酮的含量，並有提高血清中雌二醇含量的趨勢，但對血清中孕酮含量無影響。蒲公英茶可以改善膽固醇血癥，增加雌激素，所以會影響卵巢功能。