傳統的蓋飯包括:鮮米蓋飯、肉夾饃茄子蓋飯、木須柿子蓋飯、茄汁魚片蓋飯等等。
茄汁魚片蓋飯的做法;
材料:大米300克,幹凈魚100克,芹菜50克,木耳10克,料酒10克,姜末3克,番茄醬20克,鹽4克,味精少許。
練習:
1.將大米分成兩份,放入碗中,木耳洗凈,切成小塊。芹菜去葉,洗凈,切成丁。
2、將魚片、鹽、料酒、姜末攪拌均勻,腌制20分鐘左右。
3.鍋置火上,放油至八成熱,放入腌制好的魚片,翻炒即可上桌。
4.原鍋燒熱油,放入木耳和芹菜,翻炒幾下,加入番茄醬和少許水,燒開後放入魚片和味精,翻炒均勻,澆在米飯上。