香菇是人們喜愛的美食之壹,不僅營養價值高,而且還有藥用價值。墨魚富含蛋白質,排骨煮的湯很好吃。
材料
材料:排骨300克,墨魚50克,香菇7朵;
輔料:鹽適量
蘑菇墨魚排骨湯
1
1.香菇和墨魚用溫水浸泡1小時,排骨洗凈。
2
2.將排骨放入沸水中焯壹下備用。
三
3.香菇洗凈撕去,墨魚去掉黑膜洗凈撕片,和排骨壹起放入燉鍋。
四
4.將水加入燉鍋的2/3,加入少許鹽,蓋上鍋蓋,按下開關。
五
5、4小時後,壹碗香濃的香菇墨魚排骨湯就做好了。
技巧
排骨要用開水焯壹下去血水,墨魚的黑膜也要去掉。