1.明目天麻中含有的壹些有效成分，進入體內後能有效保護和調節視覺神經系統，提高視覺神經的分辨力，所以兒童食用天麻有助於提高視力，保護眼睛。
2.增強記憶力。天麻中含有的天麻素對人的大腦神經系統有明顯的保護和調節作用，可以緩解大腦疲勞，使大腦更加清醒。所以，孩子吃天麻有助於增強記憶力。
3.好好睡覺。天麻中所含的天麻素能恢復大腦皮層興奮與抑制的失衡，具有良好的鎮靜催眠作用，因此可以用天麻幫助兒童睡眠。