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羊腿怎麽燉?羊腿怎麽燉?

1.材料:羊腿1000g,白蘿蔔400g,山藥300g,香蔥50g,花椒2g,香葉2g,八角1g,丁香1g,肉桂1g,陳皮2g,肉豆蔻2g。

2.羊腿剁成小塊,洗凈備用。

3、將羊腿放入鍋中,去掉多余的血水。

4.取出煮熟的羊腿,倒掉水。

5.將洋蔥切成小塊。

6.將調料放入布袋,紮緊袋子。

7.另起鍋加入清水或高湯,放入包、蔥、蔥燒開,小火燉2小時以上。

8.期間翻轉鍋底加入15g鹽,繼續小火煨。

9、加入5克雞精,味道鹹,如果味道不夠,可以自己加鹽。

10,燉至1.5小時,加入山藥和白蘿蔔,小火燉半小時。出鍋加入枸杞和香蔥。