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橄欖油和普通油的區別

橄欖油和普通油的區別是性質不同,加工方法不同,應用領域不同。

1,不同屬性

橄欖油是從木本植物中提取的,它的基本成分決定了它的味道和特性。壹般來說,超市裏賣的常見食用油都是從草本植物中提取的。

2.不同的處理方法

日常食用的橄欖油基本都是冷榨的,所以橄欖油中的營養成分基本沒有損失。但是很多食用油都是經過化學熱壓加工的,高溫會使自身的營養成分有壹定程度的流失。?

3.不同的應用領域

其實橄欖油的做法是多樣化的,無論是用來炒還是蒸,或者直接做涼拌菜,都是非常適合的,但是普通的油必須高溫加熱才能食用。?