維生素b2片的功能和作用

壹、人們合理補充維生素b2片，可以促進細胞發育，也可以使人的頭發和皮膚更正常地生長。如果經常得口腔炎或唇炎的人，合理服用維生素b2片比較合適。維生素b2片還可以緩解視疲勞。第二，維生素b2片可以參與人體能量代謝，人們合理補充可以使新陳代謝更加正常。維生素b2片還可以參與維生素b6的代謝，當然也參與煙酸的代謝。需要註意的是，如果人們在服用維生素b2片劑時感到不適，那麽每個人都應該及時停止服用。維生素b2片的功能和作用是什麽？從文章中可以看出，維生素b2片可以緩解視疲勞，它可以預防口腔炎癥。對唇炎的預防也有非常重要的作用，還可以參與人體的新陳代謝。但需要註意的是，人們壹定要合理補充維生素b2片，過量補充容易影響人的健康。