流鼻涕最常見於鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎等疾病。如果想要緩解流鼻涕的癥狀，需要根據病因進行治療。如果是感冒引起的流鼻涕，可以服用撲熱息痛、撲爾敏等感冒藥，其中撲爾敏對流鼻涕的效果更好。其次，如果是過敏性鼻炎引起的流鼻涕，可以先用鹽水洗鼻，然後口服氯雷他定片，也可以口服酮替芬片和鼻炎康。必要的話可以去正規醫院的五官科檢查治療。
此外，流鼻涕患者還可以呼吸熱蒸汽，可以緩解流鼻涕。或者用開水浸泡過的熱毛巾敷在鼻子上，癥狀會減輕很多。也可以用熱水泡腳來緩解流鼻涕的癥狀。此外，適當補充維生素C可以改善毛細血管通透性，有助於改善癥狀。多吃綠色蔬菜、水果等。