第壹種就是赤豆魚湯，主要的食材是生魚、冬瓜和赤小豆，它的功能非常多，有補脾、利水和消腫，很適合小孩子調養身體。
第二道是莧實老鴨湯，莧實放入老鴨腹中細火慢燉兩小時，熬出來的湯滋陰養胃，健脾利水。
第三道是鷓鴣湯，加上黨參和淮山，能有很好的健脾利胃的功效，很適合小孩子。
第四道是豬舌湯，雖然有少見，可它的功效也很多，清潤滋補，寬中下氣，除春寒，還可以去濕困，很適合免疫功能還沒發育的那麽好的小孩子。
第五道是淮山粥，這道粥最大的功效就是健脾養胃，而小孩子的脾胃恰恰是最需要好好養護的。
最後壹道是蓮子百合羹，如果有時間和耐心，這道湯做出來無論是誰吃都對身體非常好。