芝麻葉怎麽在水裏幹不苦？

工具/材料:新鮮芝麻葉，鹽。

1.選擇新鮮的芝麻葉:選擇沒有黃色斑點的新鮮芝麻葉，可以保證口感和營養成分。

2.準備焯水材料:準備壹盆清水，加入適量的鹽，煮開備用。

3.焯水後:將芝麻葉放入開水中焯水30秒至1分鐘，期間可以用筷子輕輕攪拌。焯水後撈出芝麻葉，放入準備好的冷水中過冷。

4.晾曬:將脫水後的芝麻葉放在通風、陽光充足的地方晾曬3-5天，期間可以定時翻動，保證芝麻葉均勻晾曬。

5.儲存:將幹燥的芝麻葉裝入密封袋或容器中，儲存在陰涼幹燥處。