生面粉有哪些禁忌？

1，生粉是生活中做飯經常用到的調味品之壹，但不適合壹些消化不良的人。因為澱粉中含有多種難以分解的澱粉酶，如果這些人吃多了，不利於人體消化吸收，還會增加腸胃之間的負擔，所以最好壹起吃。

2.同時，有些血糖高、胃冷或胃腸受損的人不適合吃生粉，也不要在菜肴中添加生粉。因為這些人的腸胃功能不是很好，如果吃多了，很容易引起腹瀉、胃痛等腸胃不適的癥狀，也不利於健康發育。

3.生粉是壹種可以改變食物味道的食材。可以讓食物的口感更加滑嫩，營養價值也比較高。通常，人們在食用生食後，可以吸收蛋白質和大量碳水化合物，以及多種對人體有益的氨基酸和維生素，可以提高人的身體素質。