千張1張
隨意的胡蘿蔔
壹個雞蛋
適量的鹽
黃瓜隨機
豆腐皮卷菜怎麽做？
用清水洗千張後，放在鍋裏蒸幾分鐘。我理解是去除豆腥味。如果妳想要高價值，妳可以把成千上萬張裁成同樣大小的長方形或正方形。
胡蘿蔔切絲，因為含有脂溶性維生素，所以用鍋刷油炒，同時炒雞蛋。黃瓜直接切絲，大家可以隨意拌菜。
技巧
吃早餐時，建議可以搭配雜糧粥，增加碳水化合物。如果是宴席，可以卷壹盤菜上千片，綁上香菜或者香蔥，顏值瞬間爆棚！口味重的可以滾菜時蘸醬，吃時蘸醬。