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葛根泡水有什麽七大功效?

保護心臟、降低血壓、預防癌癥、預防骨質疏松、增加冠狀循環、保護肝臟、豐胸美容。

葛根進入體內後能很好地阻斷血管張力,是壹種非常好的降壓藥,尤其是能有效逆轉高血壓引起的心肌肥厚。此外,葛根中含有的葛根素能有效增加血管水平,使身體快速恢復正常。

擴展數據:

註意事項:

孕期慎飲:孕期女性的激素水平處於非常不穩定的狀態,不建議食用泡過水的葛根,因為葛根中含有異黃酮等成分,食用後可能會使激素水平更加紊亂,不利於健康,所以不建議食用。

虛寒體質的人要少喝:葛根是寒性食物,如果是體寒重的人,不建議吃葛根泡水,否則會加重體內寒性,對腸胃造成刺激,從而影響健康。

人民網-川芎葛根,化瘀止頭痛