天麻在臨床上的應用非常廣泛，對於肝陽上亢引起的頭痛頭暈有非常好的療效，但如果是其他原因引起的，如低血壓、肝腎不足、氣血兩虛等，療效並不理想。
服用天麻後最常見的不良反應是過敏，如皮疹、惡心嘔吐、頭痛頭暈、血壓下降等。有些人喜歡用雞湯燉天麻，以達到保健的目的，但天麻的用量應小於10g，以減少不良反應的發生。
天麻常見的保健方法:壹、燉雞湯，推薦用量為每天6至10g；
第二種，切片後以水代茶浸泡，每日推薦用量6至10克，最後吃天麻；
三、研成粉末服用，每日用量在1.5至3克以內。不建議沒有健康問題的人每天服用天麻。