1，經常吃蘇打餅幹對養胃沒有作用。蘇打餅幹對胃有好處。蘇打餅幹可以在壹定程度上中和胃酸。蘇打餅幹中含有碳酸氫鈉，可以平衡人體的酸堿度，中和胃酸。對於胃酸分泌旺盛的人來說，當他們分泌過多時，吃蘇打餅幹可能有助於緩解癥狀。不能按時吃飯的時候，可以吃兩塊蘇打餅幹緩解饑餓感，防止胃酸損傷。蘇打餅幹雖然可以中和胃酸，但這種作用是有限的，達不到養胃的程度。
2.而且蘇打餅幹中和胃酸的效果和饅頭差不多，即使是生饅頭片、面包片也有很好的效果。因為烤出來的饅頭片或面包片會形成壹層糊化層，可以中和胃酸，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。平時註意飲食的調養。