生菜，孕婦選擇吃的時候是有講究的，所以答案並不確定，因為吃生菜的方式不同會導致不同的結果。
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當孕婦選擇吃萵苣時，記住千萬不要生吃。即使用熱水吃也比生吃好，因為生吃會有很多細菌。
三
夏天不建議孕婦生吃生菜，也不能蘸醬吃。在最好的情況下，它是煮的或炸的。
四
懷孕後，如果體重增加的還算快的話，可以建議吃生菜，當然是熟生菜，這樣可以達到減肥的目的，生產時也不會出什麽大事。
五
如果孕婦有輕度失眠，也可以選擇吃壹些生菜來補充睡眠，達到有效睡眠。效果非常明顯。