2.糖尿病人不能吃蜂蜜。每100克蜂蜜碳水化合物中含有葡萄糖約35克,果糖約40克,蔗糖約2克,糊糖約1克。葡萄糖和果糖都是單糖,進入腸道後不需要消化,可以直接吸入血液升高血糖。蔗糖和糊精稍加水解就能被吸收。所以蜂蜜的降血糖作用特別明顯。從這個角度來說,糖尿病人不能吃蜂蜜。