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檸檬還是不剝的好。

水果去皮與否。

1,口感:檸檬皮比果肉硬,含有苦味和香味,很多人不太能接受。如果妳喜歡檸檬的苦味和香味,就不需要削皮了。如果更喜歡檸檬清新爽滑的口感,建議去皮。

2、營養:檸檬皮含有較多的營養成分,如維生素C、鉀、纖維素等。如果受不了檸檬皮的苦味,可以試著把它切成小顆粒或者用削皮器切成細絲,這樣既能吃到檸檬皮的營養,又能避免苦味過大的問題。

3、用途:去皮檸檬更適合做檸檬汁、檸檬茶、果凍等。,而且口感更柔和。不去皮的檸檬更適合腌制肉類、魚類等。檸檬皮的苦味可以中和食物的腥味。