寶寶外帶輔食，香煎海苔牛肉餅，玉子燒

香煎海苔牛肉餅

食材：香菇，山藥，玉米粒，牛肉，豌豆，胡蘿蔔。

牛肉加姜腌制，去血水去腥，豌豆、胡蘿蔔、玉米、香菇焯水剁碎，牛肉和山藥倒入攪拌機打成泥，加入所有時蔬，壹勺澱粉和醬油攪拌均勻。海苔剪成正方形，將肉泥平鋪在海苔上。鍋中刷油，?將肉泥朝下煎制，再煎海苔面，煎熟即可。

玉子燒

食材：胡蘿蔔碎，雞蛋兩枚，玉米粒。

蛋白和蛋黃分開(蛋黃如果太少可以再加壹個全蛋)，加入玉米和胡蘿蔔、蔥段適量攪拌均勻，鍋中刷油，倒入蛋白，微微凝固後卷起，再倒入蛋黃部分，微凝固後卷起壓實煎熟即可。