懷孕9周+，可以吃涼拌黃瓜嗎？

黃瓜雖然是寒性食物，但是媽媽在懷孕的前兩個月可以適當食用，後期盡量避免食用涼性黃瓜。需要註意的是，如果是腸胃不好的孕媽媽，就要避免吃黃瓜。另外，孕婦不宜吃黃瓜。

孕婦吃黃瓜的註意事項

1.孕婦吃黃瓜時，不宜與辣椒、菠菜、菜花、大白菜、西紅柿、橙子同食。孕婦吃黃瓜也要註意，不能生吃，不幹凈的也不能吃:因為現在黃瓜普遍含有農藥，即使普通人生吃黃瓜，也不能過量食用，不能不帶汁食用，不能帶堿或高熱食用。

3、孕婦盡量少吃黃瓜，不要生吃黃瓜，否則會有拉肚子等風險，煮熟的黃瓜營養價值也能更好的保存。