材料:燕麥50克，鮮奶油200克，獼猴桃兩個？
輔料:糖、鹽、草莓、藍莓各20g。
1，原料備用。
2.取適量燕麥，將燕麥倒入大碗中，加入適量的水，不要加入過多的水。
3.放入微博爐煮。(我用的是1分30秒的中火。)把準備好的燕麥糊晾涼備用。
4.在攪打奶油中加入糖。
5、用電動打蛋器打發備用。
6.將水果切成大小合適的塊。
7.在底部的玻璃杯裏倒入適量的燕麥糊，不要太多，不然後面就放不下水果和奶油了。
8.然後鋪上適量的水果。
9.擠壹層鮮奶油，用刀抹平表面。
10，然後用適量水果裝飾。