生產流程是1。玉米粉用冷水拌勻，紅薯和南瓜洗凈切丁備用。
2.將準備好的玉米粉、地瓜丁、南瓜倒入鍋中，至沸騰粘稠。
3.吃的時候根據口味加紅糖。
2南瓜紅薯玉米粥的功效玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物酒精、維生素E、纖維素等。具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效。也是適合糖尿病人的產品。
3註意事項:此粥潤肺利尿，養胃除積。玉米不宜與蝸牛同食，否則會中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收。