剛接觸輔食的寶寶可以吃蘋果泥，更容易接受，制作簡單快捷。只需將蘋果洗凈，切成小塊，用熱水或高壓鍋煮至變軟，冷卻後搗碎即可。
2.梨膏
梨泥和蘋果泥差不多，煮的時間也不會太長。但是，要給寶寶選擇成熟的梨。選擇未成熟的梨不好煮，時間長了會煮軟爛。
3.香蕉泥
香蕉泥是最簡單的，不用準備，用叉子或勺子碾碎直接餵寶寶就行了。香蕉味道香甜，營養豐富，寶寶容易接受。
4.木瓜醬
甜甜的水果寶寶更喜歡。木瓜就是這樣壹種水果，很好做。只要把木瓜洗幹凈，剖開，去籽，然後用勺子把果肉刮出來，就可以餵寶寶吃了。