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雞塊上校的嬰兒版

雞塊上校的嬰兒版

準備配料:

1,雞胸肉?

2.玉米澱粉?

3.土豆?

4.雞蛋?

5.西紅柿?

如何制作:?

番茄醬:去皮切塊,放入攪拌杯中打成汁,然後倒入鍋中,用小火不斷攪拌,直到變稠。?

雞塊:

1,土豆蒸熟壓成泥。?

2.雞肉先用檸檬除臭,然後搗碎。

3.將雞泥、雞蛋、澱粉倒入土豆泥中,用筷子順時針攪拌(可以加入壹些嬰兒調料,如嬰兒醬油、豬肝粉)。?

4.烤盤上鋪錫紙或油紙,刷底油,雙手用水揉成雞塊的形狀,放在烤盤上,最後雞塊表面刷油,烤箱提前預熱,200度烤20分鐘!