桶狀骨
500克
冬瓜
500克
大豆
150g
佐料
精力
2片
白醋
1湯匙
鹽
適量的
步驟
1.黃豆頭晚上泡好,姜片做好。
2.冬瓜切塊待用。
3.鍋內熱水燒開後,將洗凈切塊的管骨放入去血水中,約2分鐘後取出,再用清水洗凈。
4.將所有材料和姜片放入電壓力鍋,加入適量水和壹湯匙白醋,蓋上蓋子,轉湯鈕(半小時左右)。
5.排氣半小時後,打開蓋子,加點鹽,盛在碗裏食用。
6.如果喜歡喝濃郁的湯,可以開蓋後繼續加熱,煮壹會湯就變得濃郁了。
技巧
1,黃豆要提前泡好。
2.加醋可以使骨頭裏的鈣溶解在湯裏。