魚腐爛:200
佐料
瘦肉？:100
家裏用瘦肉炒魚腐的具體步驟
第壹步
準備配料
第二步
2.苦瓜洗凈。去掉花梗。將苦瓜從中間切開去瓤。
第三步
3.準備炒菜機和飲用水。
第四步
4.將苦瓜和飲用水放入料理機中打碎。
第五步
5.用網勺過濾苦瓜汁，去除殘渣。
第六步
6.將過濾後的苦瓜汁、菠蘿、蜂蜜倒入料理機中打碎。(如果覺得麻煩，可以把菠蘿和蜂蜜放在第壹次壓榨中。我榨了兩次果汁，因為我想讓它更美味。)
第七步
7.再次過濾。變形。加冰。把它放在鍋裏。
第八步
倒入洋蔥，攪拌均勻。