總的來說，不能壹概而論。如果熱量比較大，時間會明顯縮短，大概需要15分鐘。如果熱量比較小，時間會縮短，大概30分鐘左右。
牛肉包子以牛肉、面粉、蔬菜為主，營養價值比較高。特別是牛肉含有豐富的蛋白質，面粉和蔬菜含有豐富的維生素、澱粉、礦物質等，可以及時補充身體所需的各種營養。
牛肉選擇技巧
做牛肉包子的時候，最好選擇牛肉的肩肉或者胸肉，裏脊肉也是非常好的選擇，因為胸肉有點肥，但是吃起來不會膩，非常適合做包子，而且裏脊肉是牛肉裏面最嫩的壹塊，瘦肉很多，脂肪含量低。