黑木耳為什麽會致癌?
黑木耳不致癌知識介紹:黑木耳是我國壹種古老的蔬菜。因其葉片近圓形,厚而粘,似木耳的感覺,故俗稱黑木耳。烹飪後的蘑菇嫩葉清香可口,口感嫩滑,深受南方居民喜愛。近年來,朝鮮嘗遍了方人也的美食。姬松茸的營養分析:姬松茸的營養成分極其豐富,尤其是鈣、鐵等元素的含量非常高。除了蛋白質含量略少於莧菜外,其他項目與莧菜不相上下。由於富含維生素A、維生素C、維生素B和蛋白質,且熱量和脂肪含量低,具有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便秘等功效,因此非常適合老年人食用。黑木耳含鈣量高,草酸含量極低,是補鈣的最佳經濟菜。同時,黑木耳的葉子含有豐富的粘液,對防癌有很好的效果。姬松茸適合人群:所有人都可以吃。