松塔，別稱:松果，是松科植物的種子，成熟時含有松子。可入藥，有祛風止痛、消炎止血、滋補強壯之功效，形似寶塔。長約6~10厘米，寬約3厘米。身體像魚鱗，顏色有白有黑。
松子味道鮮美，香而不膩，含有大量的功能性成分。有關資料表明，松子含油脂78%，蛋白質14.8%，碳水化合物3.7%，灰分12.6%。它含有多種維生素，富含蛋白質、碳水化合物、大量VE成分，並富含人體所需的維生素A和E、脂肪酸、油酸和亞麻酸，以及其他植物中沒有的皮諾酸。經常食用可以增加人體油脂，滋潤皮膚，強身健體，補充精神。