香酥面的熱量:壹袋香酥面的重量約為100克，含有500卡熱量，屬於高熱量食物。攝入過多容易導致熱量堆積，建議減肥的人不要吃脆面。
而且脆皮面的質地比較硬。如果服用過多，可能會刺激胃黏膜，引起胃痛、胃脹。
減肥期間可以吃脆面嗎？
不會，油炸方便面的脂肪含量壹般在20%以上，導致熱量極高，加工過程中營養流失嚴重，不適合減肥期間食用。
從營養的角度來說，香酥面除了碳水化合物壹般不含其他營養成分，所以建議香酥面可以搭配壹些其他的蔬菜水果壹起吃。