2.柚子酸甜可口，沁人心脾，很多人愛吃。
3.柚皮和柚子花也可以入藥，被稱為“天然水果罐頭”。
4.柚子營養豐富，含有人體必需的蛋白質、維生素、有機酸和礦物質，是其他水果無法比擬的。
5.中醫還認為，柚子味甘酸，性寒，有理氣解郁、潤肺清腸、補血健脾的功效，並能消食化滯、理氣散結。
6.夏季防秋燥。
7.秋燥最容易傷人的津液，多吃蔬菜、水果等含有大量水分的食物，可以補充津液，有潤澤津液、清熱通便的作用。
8.另外，多吃些幹燥養陰之品，如蜂蜜、蓮藕、銀耳、百合、芝麻、梨、菠菜、海帶等。
9.夏季保持清淡飲食，少吃油膩肉類，不吃或少吃辛辣油炸等辛辣食物。